吃维生素c可以祛痘吗
若安好维生素：吃维生素c可以祛痘吗
维生素c对于皮肤健康有一定的益处，它可以帮助提高皮肤的抵抗力，促进胶原蛋白合成，有助于改善皮肤质地和淡化痘印。然而，单纯依靠维生素c并不能直接祛痘，痘痘的形成主要与皮脂腺分泌过多、毛囊角化、细菌感染等因素有关。
若安好维生素：吃维生素c可以祛痘吗第 1 部分
如果你有痘痘问题，建议你保持良好的生活习惯，如饮食均衡、多喝水、保持充足的睡眠、避免过度清洁或挤压痘痘、减少压力等。如果情况严重，可能需要寻求皮肤科医生的专业帮助，他们可能会根据你的具体情况推荐适合的治疗方法，如使用外用药物、口服药物或者进行医学美容治疗。
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