维生素b和维生素b1有什么区别吗
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维生素B实际上是一个大家族，包括了多种水溶性维生素，比如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）以及维生素B12等。因此，维生素B1是维生素B复合体中的一员。
若安好维生素：维生素b和维生素b1有什么区别吗第 1 部分
维生素B1，也就是硫胺素，对于维持正常的神经功能、促进碳水化合物的代谢、以及维持心脏健康等方面非常重要。缺乏维生素B1可以导致脚气病等疾病。
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所以，维生素B和维生素B1的主要区别在于，维生素B指的是一个包含多种不同但相关联的维生素的集合，而维生素B1只是这个集合中的一个特定成员。
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