白菜的维生素含量是多少
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白菜，又名小白菜，是一种常见的蔬菜，其维生素含量丰富。具体来说：
若安好维生素：白菜的维生素含量是多少一、 维生素c：白菜含有大量的维生素c，每100克小白菜大约含有28毫克的维生素c，这有助于提高免疫力，抵抗氧化和维护血管健康。
若安好维生素：白菜的维生素含量是多少二、 维生素k：白菜也含有一定量的维生素k，有助于血液凝固和骨骼健康。
若安好维生素：白菜的维生素含量是多少三、 维生素a：虽然不如胡萝卜那样高，但小白菜也含有一定量的维生素a，对眼睛健康有益。
若安好维生素：白菜的维生素含量是多少四、 维生素b6和叶酸：白菜中还含有b6和叶酸，对神经系统和胎儿发育有一定帮助。
若安好维生素：白菜的维生素含量是多少五、 其他维生素：白菜还含有少量的维生素e、维生素b1、维生素b2等。
需要注意的是，白菜的维生素含量会因生长环境、季节和品种等因素有所不同。总的来说，白菜作为绿叶蔬菜，是维生素和矿物质的良好来源。
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