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车厘子的维生素c含量高吗

2025-04-30 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:38


若安好维生素:车厘子的维生素c含量高吗


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车厘子(樱桃的一种)含有一定量的维生素C,但其含量并不是特别高。相比于其他水果如猕猴桃、柑橘类或草莓等,车厘子中的维生素C含量较低。


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不过,车厘子富含多种营养成分,包括维生素A、钾和抗氧化剂等,对健康非常有益。如果您特别关注维生素C的摄入,可以选择一些维生素C含量更高的水果来补充。


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