夜盲症吃维生素a还是b
若安好维生素：夜盲症吃维生素a还是b
夜盲症，也称为夜间视力障碍，通常与维生素A缺乏有关。维生素A对于维持正常的视觉功能非常重要，特别是对于在低光条件下的视力。因此，如果夜盲症是由维生素A缺乏引起的，补充维生素A是有助于改善症状的。
若安好维生素：夜盲症吃维生素a还是b第 1 部分
不过，在采取任何补充剂之前，最好先咨询医生或专业医疗人员，以确认具体原因并获得个性化的建议。虽然维生素A对夜盲症有帮助，但过量摄入维生素A也可能对人体有害。
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至于维生素B，它在能量代谢、神经系统健康等方面起着重要作用，但通常不直接用于治疗夜盲症。当然，保持全面均衡的营养对整体健康是有益的。
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