儿童一天维生素d正常摄入量
若安好维生素：儿童一天维生素d正常摄入量
对于儿童的维生素D摄入量，建议值会根据年龄有所不同，并且不同国家或健康组织可能有略微不同的推荐。以下是一般性的指导原则：
若安好维生素：儿童一天维生素d正常摄入量第 1 部分
- 对于0至12个月大的婴儿，美国儿科学会推荐每天至少400国际单位（IU）的维生素D。
若安好维生素：儿童一天维生素d正常摄入量第 2 部分
- 对于1岁至18岁的儿童和青少年，美国医学研究所推荐的维生素D摄入量是每天600国际单位（IU）。
若安好维生素：儿童一天维生素d正常摄入量第 3 部分
需要注意的是，过量摄入维生素D可能会导致中毒，因此不应超过推荐的最大摄入量。同时，这些只是推荐值，实际需要量可能因个体差异而异。例如，如果孩子日常户外活动充足，皮肤在阳光下可以合成维生素D，那么他们对食物中维生素D的需求可能会相对减少。
若安好维生素：儿童一天维生素d正常摄入量第 4 部分
最好的做法是与医生或营养专家讨论，以确定适合您孩子的最佳维生素D摄入量。他们可以根据孩子的具体情况（如饮食习惯、日照时间、健康状况等）提供个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**亮
维生素套餐：【拍AD6粒2盒（0-1岁）多发VD0粒盒，共162粒】-汤臣倍健 维生素C片（橙子味）650mg/片*120片 补充成人男女维CVC
维生素测评：质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细严实，物流服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物，有需要会再次光临的。
维生素买家：k**5
维生素套餐：钙+维D片-北京同仁堂维生素B族片复合多种维生素叶酸烟酸成人b1b2b6b12正品
维生素测评：质量很好，效果不错，挺好的～
维生素买家：陶**舞
维生素套餐：【4瓶草莓味】海亿维C泡腾片80g.-纽茹维生素c儿童咀嚼片非泡腾片气泡感成人vc片增强免疫力口含片
维生素测评：日期新鲜，这个牌子是我多次回购的
维生素买家：清**2
维生素套餐：【钙镁DK四效同补中老年人群】2瓶装-【抢先加购】FANCL男女性20-60岁女复合维生素VB铁锌综合营养包
维生素测评：还不错哦给老公吃的。他觉得挺好！
维生素买家：t**9
维生素套餐：【套餐三】0盒，联系客服改价14元盒-【抢先加购】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒
维生素测评：没有想象中那么可怕，就是小时候百服宁的味道，吃起来像拌了药的酸奶，希望对眼睛有点用处
浏览“儿童一天维生素d正常摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：福尔维生素d维生素k软胶囊
下一篇：补充维生素a药物推荐用法
