缺维生素a吃什么可以补
若安好维生素：缺维生素a吃什么可以补
缺乏维生素A时，可以通过食物补充。富含维生素A的食物主要包括：
若安好维生素：缺维生素a吃什么可以补一、 动物肝脏：如鸡肝、鸭肝、猪肝等。
若安好维生素：缺维生素a吃什么可以补二、 胡萝卜：胡萝卜中的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A。
若安好维生素：缺维生素a吃什么可以补三、 深绿色和橙黄色蔬菜：如菠菜、油麦菜、南瓜、甜薯等。
若安好维生素：缺维生素a吃什么可以补四、 水果：如芒果、杏子、柿子等。
建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整，以确保摄入适量的维生素A。过量摄入维生素A也可能对健康产生不利影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【体验装】0粒女维*2-佳莱福钙维生素D软胶囊腿脚酸麻腰酸背痛缺钙抽筋骨质疏松腿抽筋
维生素测评：尺寸刚刚好，质量也非常好，店家的包装太用心了，值得推荐！店家发货非常快，服务态度很好，应该是正品，一次很愉快的购物
维生素买家：日**2
维生素套餐：1盒装顺丰+冰袋包邮（含防腐剂）-【店长推荐】星鲨维生素D3软胶囊儿童补钙孕妇360IU24粒6盒官方
维生素测评：眼药收到，包装完好，物流非常满意，价廉物美。
维生素买家：地**尊
维生素套餐：5件-小乐迪液体钙DK维生素d3胶囊vk2青少年追高成人中老年儿童补钙片
维生素测评：对这款维生素B很是满意的，吃着很好的帮助调理身体，最近作息很是不规律的，身体亚健康很严重的，这款吃着内调内调，效果很不错，感觉身体舒服了很多
维生素买家：z**7
维生素套餐：新品体验【实发1瓶，补充维生素C】-汤臣倍健儿童钙片补钙镁锌搭长高6青少年10维生素3岁90片碳酸钙d3
维生素测评：我用了这段时间还可以，不错的效果，维生素能够适当增加人体的免疫力，还可以治疗口腔溃疡呢，真的好极了
维生素买家：g**d
维生素套餐：维生素E软胶囊60粒瓶（拍1发）-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健品
维生素测评：收到了还没开始吃，这个价格挺实惠的
浏览“缺维生素a吃什么可以补”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：脱发和维生素a
下一篇：维生素c100片价格是多少
