吃了维生素b尿液发黄是没吸收吗
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维生素B族（特别是维生素B2，也称为核黄素）确实可以使尿液颜色变黄。这是因为维生素B2在体内的代谢产物会通过尿液排出体外，从而使尿液呈现亮黄色或橙黄色。这并不一定意味着维生素B没有被吸收，而是其代谢产物的一种正常表现。
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通常情况下，如果摄入的维生素B超过身体当前所需的量，多余的维生素B会通过尿液排出。因此，尿液颜色的变化可以视为一种身体排除多余营养素的方式。
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然而，如果你担心自己的健康状况或维生素B的吸收情况，最好咨询医生或专业的医疗人员进行详细的检查和建议。他们可以根据你的具体情况提供更为准确的信息和指导。
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