维生素b族不伤肝肾吧
若安好维生素：维生素b族不伤肝肾吧
维生素B族是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。它们在人体内发挥着多种重要作用，如能量代谢、神经功能、细胞生长和修复等。
若安好维生素：维生素b族不伤肝肾吧第 1 部分
一般来说，维生素B族对肝肾功能是有益的，因为它们参与了肝脏的新陈代谢和排毒过程。但是，过量摄入也可能对身体造成负担，尤其是某些特定的维生素，例如维生素B12过量可能导致神经系统问题，而维生素B6过量可能影响铜的代谢，从而可能对肝肾产生负面影响。
若安好维生素：维生素b族不伤肝肾吧第 2 部分
正常情况下，从食物中获取适量的维生素B族是安全的，无需担心过量。如果你有特殊的健康状况或正在服用药物，建议咨询医生或营养师，以确定你的维生素B族需求和补充方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：这**q
维生素套餐：多维牛磺酸片-基础装【到手4瓶】买2瓶送2瓶-【4盒】稻田村婴幼儿钙维营养饼干蔬菜草莓味可选婴标补钙维生素
维生素测评：运动的人太适合吃牛磺酸了，有了牛磺酸的帮助，我每天居家健身也并不是很困难，现在每天下完班都在家健身，也瘦了很多，这种暴汗状态我真是太喜欢了！好评！
维生素买家：h**2
维生素套餐：60片 x 1盒-伊利欣活中老年奶粉800g*2罐礼盒年货节送礼0蔗糖高钙富硒维生素
维生素测评：生产日期不是太好，是去年10月份，保质期到明年9月份，一瓶一两个月就吃完了，也还可以的。
维生素买家：t**u
维生素套餐：【直邮】缓释维C 提免疫 强体质-蒙牛中老年多维高钙奶粉300g*4袋生牛乳配方高钙维生素独立条装
维生素测评：收到，包装完好，很满意，下次再来，谢谢
维生素买家：越**f
维生素套餐：蓝色-蒙牛中老年多维高钙奶粉300g生牛乳配方高钙维生素含亚油酸早餐奶
维生素测评：查过了。正宗的。
维生素买家：t**4
维生素套餐：液体钙200粒1瓶-完达山 经典1958富硒高钙木糖醇中老年奶粉富含多种维生素800g/罐
维生素测评：价格实惠，新日期，正品保障，推荐购买
浏览“维生素b族不伤肝肾吧”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素拉黑屎是什么原因
下一篇：维生素a 吸收
