维生素a缺乏导致干眼病
若安好维生素：维生素a缺乏导致干眼病
是的，维生素A缺乏确实与干眼病有关。维生素A对于维持正常的视觉功能和眼睛表面的健康非常重要。它参与了视网膜中感光物质——视紫红质的合成，这对于夜间视力尤其重要。此外，维生素A还对保持泪液分泌和眼表湿润有重要作用。
若安好维生素：维生素a缺乏导致干眼病第 1 部分
当人体缺乏维生素A时，可能会导致夜盲症（即夜间视力下降），以及干眼症（眼睛不能产生足够的泪液来保持眼睛湿润）。严重缺乏甚至可能导致角膜软化乃至穿孔，最终影响视力甚至失明。
若安好维生素：维生素a缺乏导致干眼病第 2 部分
因此，确保足够的维生素A摄入对于预防这些眼部疾病是非常重要的。富含维生素A的食物包括动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、奶制品等动物性食品，以及一些深绿色或橙黄色的蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、甜薯等。不过需要注意的是，过量摄入维生素A也可能对人体有害，特别是孕妇，所以应根据推荐剂量合理补充。
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