喝完咖啡可以吃维生素c吗
若安好维生素：喝完咖啡可以吃维生素c吗
当然可以。喝完咖啡后，你可以立即补充维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，不会与咖啡产生不良反应。事实上，维生素C有助于提高身体对铁的吸收，而咖啡中的抗氧化物质可能也与维生素C协同作用，对身体有益。不过，为了保持营养均衡，建议在一天中不同时间分开摄取，避免一次性摄入过多。
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