朗迪碳酸钙d3片还需要吃维生素d吗
若安好维生素：朗迪碳酸钙d3片还需要吃维生素d吗
朗迪碳酸钙D3片是一种补充钙和维生素D的保健品，其中已经包含了维生素D成分。通常情况下，服用这种复合型补钙产品是为了同时补充身体所需的钙和维生素D，因为维生素D有助于促进钙的吸收。
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不过，是否需要额外补充维生素D还取决于个人的具体健康状况、饮食习惯以及医生或营养师的建议。例如，如果你的日晒时间不足或者有特殊健康需求，可能需要额外的维生素D补充。因此，在决定是否需要额外补充维生素D之前，最好咨询医生或专业的营养指导人员，以确保你的营养补充计划适合你的具体情况。
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