吃完饭多长时间可以吃维生素c
若安好维生素：吃完饭多长时间可以吃维生素c
维生素C是一种水溶性维生素，一般建议在饭后立即或稍后30分钟内服用。这样可以提高维生素C的吸收率，因为食物中的膳食纤维可能会影响其吸收。但是，具体时间也可以根据个人的习惯和身体需要来调整，只要避免空腹服用，以免刺激胃部。如果你有特定的健康目标或者需要按照药物说明来服用，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：弟**的
维生素套餐：400粒【可吃200天】送钙50粒-力度伸维生素D维生素C片柠檬酸钙乳酸钙儿童补钙夹心钙30粒软糖
维生素测评：汤臣倍健大品牌，家里的老人小孩一直都是吃这个牌子的液体钙吃了两年了，我最近老是腿痛抽筋，去医院检查后医生建议需要补钙，回到家后就也吃起这个汤臣倍健的液体钙，坚持吃一段时间看下效果。
维生素买家：蔚**6
维生素套餐：100片x1盒-惊喜装】达因伊可新维生素AD滴剂50粒夜盲儿童婴幼儿AD
维生素测评：物流很快，一两天就收到了。药品也都不错，符合预期，希望有效吧
维生素买家：z**z
维生素套餐：【实惠装】维C柳橙味120片-【胡可推荐】童年inne彩虹条多维锌婴幼儿维生素锌儿童宝宝补锌*2
维生素测评：还没吃，维生素C应该还不错。
维生素买家：t**2
维生素套餐：【直营】美国OneADay女士补充复合维生素小粒装160粒女性综合*2-Ddrops滴卓思婴儿ad滴剂婴幼儿维生素d3幼儿宝宝补钙儿童维生素AD
维生素测评：还没吃呢不知如何
维生素买家：王**6
维生素套餐：孕妇乳母钙片【1.5g片*60片】-小小伞液体多维锌AD多种维生素复合维生素锌儿童宝宝婴幼儿补锌
维生素测评：效果不错，孕期的营养就靠它了，营养全面，专为孕期设计。
浏览“吃完饭多长时间可以吃维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：小孩需要补充维生素b族吗
下一篇：维生素d每天需要多少单位
