21金维他和维生素d能同服吗
若安好维生素：21金维他和维生素d能同服吗
21金维他和维生素D通常是可以同时服用的，但最好在医生或营养师的指导下进行。这两种都是补充维生素和矿物质的产品，21金维他包含了多种维生素和矿物质，而维生素D主要负责钙的吸收和骨骼健康。一般来说，如果你的日常饮食中缺乏这些营养素，同时补充可能会更有益。但过量摄入也可能导致不良反应，所以请确保按照产品说明或专业建议的剂量来服用。如果有特殊情况或者正在服用其他药物，最好先咨询专业人士。
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