嘴角烂吃维生素b2吃多少
若安好维生素：嘴角烂吃维生素b2吃多少
嘴角烂可能是由于口腔黏膜炎症、缺乏维生素B2等原因引起的。维生素B2（又名核黄素）对于口腔健康有一定帮助，因为它参与了口腔上皮细胞的代谢和修复。
若安好维生素：嘴角烂吃维生素b2吃多少第 1 部分
一般来说，成人的推荐每日摄入量为1.3毫克（mg）至1.7毫克。如果你的嘴角烂是由于维生素B2缺乏，你可以从食物中摄取，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、全谷类、绿叶蔬菜等富含B2的食物。如果需要补充维生素B2的片剂或胶囊，建议按照产品说明或者医生的建议来服用，一般开始时可以从每日10-25毫克开始，逐渐调整到推荐量。
若安好维生素：嘴角烂吃维生素b2吃多少第 2 部分
但是，嘴角烂也可能是其他问题的症状，如口腔干燥、口腔卫生不佳、压力过大、营养不良等，所以如果症状持续不改善，最好还是去看医生进行检查，以确定具体原因并进行针对性治疗。
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