吃维生素会影响肝功能吗
若安好维生素：吃维生素会影响肝功能吗
维生素是人体必需的营养素，对于维持身体健康非常重要。大多数情况下，适量摄取维生素对健康是有益的。然而，过量摄入某些维生素可能会对身体产生不良影响，包括可能影响到肝功能。
若安好维生素：吃维生素会影响肝功能吗一、 **脂溶性维生素**：如维生素A、D、E和K，这些维生素在体内可以被储存起来，因此更容易因过量摄入而累积到有害水平。例如，过量的维生素A可能导致肝脏损伤。
若安好维生素：吃维生素会影响肝功能吗二、 **水溶性维生素**：如维生素C和B族维生素（包括维生素B6、B12等），这些维生素较难在体内积累，多余的会通过尿液排出体外。尽管如此，过量摄入某些水溶性维生素也有可能对肝脏造成负担，尤其是在长期大量服用补充剂的情况下。
因此，在没有医生指导的情况下，不建议自行大量服用维生素补充剂。如果有特殊健康需求或考虑使用补充剂，最好先咨询医生或营养专家，以确保安全有效地满足您的营养需求。此外，保持均衡饮食通常是最安全、最有效的获取维生素的方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**涵
维生素套餐：12粒x6盒【囤货装】大促优选-gnc健安喜儿童每日营养包叶黄素维生素d3藻油dha
维生素测评：三次回购了，跟医生开的一样
维生素买家：泰**0
维生素套餐：0粒x2盒【共60粒】2个月用量-善存小佳维儿童复合维生素C维b族e咀嚼片80片送礼补充17种营养素
维生素测评：跟大药房的一样
维生素买家：t**6
维生素套餐：升级低糖版【维生素d软糖】-奥适宝Orthomol儿童复合维生素体质抵抗力营养汽车糖 2盒
维生素测评：软糖太对我口味了，很像小时候吃的QQ糖，每天都能想起来吃。
维生素买家：t**8
维生素套餐：10%*20gx1盒+1盒尤维佳维A酸乳膏15g【去鸡皮肤】-【专属】Jamieson健美生维生素c天然维他命咀嚼片儿童维C
维生素测评：因为在老家地毯来回蹭，时间长了把胳膊肘都蹭黑了，像一层黑壳子似的，然后找各种方法都没起作用，偶然机会从别的软件里找到这两个配合使用，效果不错，已经不是很黑了
维生素买家：l**1
维生素套餐：仁和钙片选自优质好奶源-伊可新维生素AD滴剂正品婴幼儿一岁以下儿童AD同补多维
维生素测评：产品成分也是没有任何的不适感挺好的，吃着没有副作用，现在每天都在坚持吃，晚上睡觉腿不会抽筋了，吸收的效果挺明显的
浏览“吃维生素会影响肝功能吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙片和维生素c能一起吃吗要吃多久
下一篇：维生素c可以防蚊吗
