促进铁剂吸收的是维生素
若安好维生素：促进铁剂吸收的是维生素
促进铁剂吸收的主要维生素是维生素C（抗坏血酸）。维生素C可以帮助将食物中的三价铁还原为二价铁，从而提高铁的吸收率。因此，在服用铁剂或富含铁的食物时，同时摄入一些富含维生素C的食物（如柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等）可以有效提高铁的吸收效率。
若安好维生素：促进铁剂吸收的是维生素第 1 部分
需要注意的是，过量摄入某些物质（如茶、咖啡以及含有大量钙、镁、锌的补充剂）可能会干扰铁的吸收，所以在补充铁剂时应尽量避免这些干扰因素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**2
维生素套餐：瓶周期装买2送1-德国进口朵瑞莱小分子苹果酸钙 青少年发育老年补钙维生素d3钙片
维生素测评：皮肤变得光滑了保湿效果也很好，脸上的毛孔也变细小了，感觉挺好的。中间又回购了，天然维生素E含量高，浓度高，可以涂脸上，可以擦手，内服外用都可以，好用。还会再来的
维生素买家：黄**y
维生素套餐：两瓶装（第二瓶半价）-钙尔奇孕妇钙片柠檬酸钙维生素D3乳母孕期哺乳期补钙备孕孕期官方
维生素测评：货收到后就拆开用了，质量很好，东西和官网买的没区别！
维生素买家：秋**9
维生素套餐：100MG*60粒x8盒-买3发5同款】黄金搭档儿童青少年多种维生素咀嚼片钙铁锌片
维生素测评：维生素E收到，质量好，含量高，价格合适，非常满意。
维生素买家：t**9
维生素套餐：锁住如初维生素C片【10瓶1200粒】-星鲨维生素d3维d补钙vd软胶囊宝宝儿童钙片幼儿孕妇30粒一岁官方
维生素测评：产品挺好的，喜欢的宝贝们可以赶快购买
维生素买家：t**2
维生素套餐：瓶周期装【低至6.6元瓶】-汤臣倍健钙镁片锰锌维生素D3片中老年人成人男女性补钙共180片
维生素测评：朋友推荐来的，她说用的效果很好，所以我也趁着活动拍下了，刚收到，看了下成分含有葛根木瓜，还有维生素E，对女性保养非常好，相信效果会很不错的
浏览“促进铁剂吸收的是维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：12岁需要吃维生素d3吗
下一篇：男人健身吃什么维生素长肌肉
