吃了维生素c能不能喝咖啡
若安好维生素：吃了维生素c能不能喝咖啡
一般来说，吃维生素C（无论是通过食物还是补充剂）和喝咖啡之间没有绝对的禁忌。不过，有一些需要注意的地方：
若安好维生素：吃了维生素c能不能喝咖啡一、 **吸收效率**：有研究表明，高剂量的咖啡因可能会影响身体对某些营养素的吸收，包括一些矿物质（如铁）。然而，这种影响对于维生素C来说并不显著。
若安好维生素：吃了维生素c能不能喝咖啡二、 **胃肠道反应**：有些人可能会发现同时摄入咖啡和维生素C会导致胃部不适或消化不良。如果你属于这种情况，建议分开时间摄入这两种物质。
若安好维生素：吃了维生素c能不能喝咖啡三、 **个人体质差异**：每个人的身体状况和反应都不同，如果发现自己在同时摄入咖啡和维生素C后感觉不适，可以尝试调整饮食习惯，看看是否有改善。
总的来说，除非你有特定健康问题或特别敏感的体质，一般情况下同时摄入维生素C和咖啡是安全的。但为了确保最佳健康状态，建议根据自身情况作出适当调整，并在必要时咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：【1个月用量 全家营养】多维60片1瓶-【抢先付定！21号付尾款】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿VC*3
维生素测评：两瓶收到，再次买两瓶
维生素买家：名**7
维生素套餐：买送2【实发5瓶 稳定发挥】-300粒囤】星鲨维生素d24粒宝宝补钙滴剂儿童钙片vd孕妇备孕期维d
维生素测评：是很有效果的，真的买对了，那方面改善的比以前好多了，至少三十分钟了，见效真的特别不错，改善了身体方面的很多的不足
维生素买家：t**0
维生素套餐：120粒效期25年7月一天一粒五星美评有礼-同价双11Swisse斯维诗儿童复合维生素b族儿童咀嚼片60片
维生素测评：快递物流：很快 缓解疼痛：好 服用频次：一天1粒 服用效果：很好很好
维生素买家：t**4
维生素套餐：【提高代谢 一瓶1周期】SW女士复合维生素60粒-inne彩虹条多维锌婴幼儿儿童多种维生素
维生素测评：物流很快 第一次买试试，希望会有效果
维生素买家：徐**3
维生素套餐：山姆 维生素C咀嚼片 560克-【抢先付定！21号付尾款】inne彩虹条多维锌婴幼儿童维生素锌*2
维生素测评：收到，与山姆会员店同一品牌，价格也合理。满意！
浏览“吃了维生素c能不能喝咖啡”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：一次吃维生素d过量怎么办
下一篇：60多岁女人吃b族维生素好吗
