汤臣倍健维生素c正常人可以吃吗
若安好维生素：汤臣倍健维生素c正常人可以吃吗
汤臣倍健维生素C是一种补充营养的保健品，正常人是可以适量食用的。维生素C对于人体有多种重要作用，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和胶原蛋白合成等。然而，正常饮食中已经包含了足够的维生素C，除非你的日常饮食中摄入不足或者存在特殊需求（如疾病、压力大、运动量大等情况），一般情况下并不需要额外大量补充。
若安好维生素：汤臣倍健维生素c正常人可以吃吗第 1 部分
建议你在服用任何保健品前，最好先咨询医生或营养师的意见，根据个人的身体状况和需求来决定是否需要补充以及补充的剂量。同时，过量摄入维生素C也有可能引起副作用，如腹泻、胃部不适等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：北**摘
维生素套餐：1盒装60片-药房同款】艾兰得褪黑素维生素B6片60片
维生素测评：挺好的，手脱皮，朋友推荐吃这个，希望有效果，物流各方面都挺好的。
维生素买家：张**4
维生素套餐：Cenovis萃益维维生素E软胶囊减少痘肌洁净肤色250粒*1-维生素C+维生素E+烟酰胺咀嚼片多种复合维生素VCVE南京同仁堂
维生素测评：一直都买的这个牌子，蛮好的
维生素买家：屏**1
维生素套餐：【易吸收】钙尔奇液体钙90粒-原厂正品Apollo/太阳神辅酶Q10维生素E软胶囊500mg*36粒/盒
维生素测评：宝贝收到，看着挺好。已经口服两天了，就是口感不咋好，难以吞咽，希望补钙有效果。这北方大雪天气，物流挺快的。好评点赞。
维生素买家：徐**大
维生素套餐：0.75g*120片x1盒-钙维生素D软胶囊中老年成人补钙vd碳酸钙青少年液体高含钙片蓝帽
维生素测评：给老妈买的，看着含钙量蛮高的，希望有用，谢谢卖家发货迅速
维生素买家：李**l
维生素套餐：素西朽-南京同仁堂维生素c咀嚼片维生素E+C多种vc片搭烟酸烟酰胺内廷上用
维生素测评：挺好的，物流也很快，吃了三天觉得挺好的不贵三瓶能吃很久呢，我觉得挺好的
浏览“汤臣倍健维生素c正常人可以吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素b吃了有什么用处吗
下一篇：孕妇吃复合维生素还需要吃钙片吗
