桃子的营养中有维生素c吗
若安好维生素：桃子的营养中有维生素c吗
桃子中含有一定量的维生素C，但含量并不是特别高。除了维生素C之外，桃子还富含维生素A、钾和膳食纤维等营养成分。如果您需要通过食物来补充维生素C，可以考虑吃一些维生素C含量更高的水果，如猕猴桃、柑橘类水果（橙子、柚子等）或草莓等。不过，桃子作为一种美味又健康的水果，适量食用对身体也是很有益处的。
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