维生素c可以随餐服用吗
若安好维生素：维生素c可以随餐服用吗
维生素c是一种水溶性维生素，它可以帮助增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康等。一般来说，维生素c可以在餐后服用，因为饭后可以帮助提高维生素c的吸收率。不过，如果你有特定的健康需求或者遵医嘱，可能需要在特定的时间服用，比如空腹时。
若安好维生素：维生素c可以随餐服用吗第 1 部分
需要注意的是，虽然维生素c对身体有益，但过量摄入也可能导致肠胃不适，如腹泻。所以，建议按照产品说明或医生的建议来确定剂量和服用时间。如果你有任何疑问，最好咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**9
维生素套餐：孕妇钙片：1瓶60片【买2送1】-汤臣倍健钙镁锰锌维生素D片 90片 成年人男士女士补钙镁 维生素D3
维生素测评：日期新，发货快，包装很好，正规厂家的。很满意！
维生素买家：x**2
维生素套餐：PATAR葩塔维生素C咀嚼片1000粒*2瓶-【直播】Centrum善存海外男女复合维生素综合营养200粒
维生素测评：一直在吃挺好的
维生素买家：丁**5
维生素套餐：内服外用江中维生素E*瓶-NatureMade天维美维生素DK孕妇K2液体钙补钙中老年长辈补钙
维生素测评：朋友用了效果挺不错推荐我买的，已经用了一段时间了，斑痕确实变淡了，毛孔也细腻了很多，皮肤也光滑了，效果挺明显的。
维生素买家：l**1
维生素套餐：【星鲨维生素AD】60粒盒-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D钙镁d片成人孕妇中老年补钙质盖钙片
维生素测评：包装太差，收到变形了，看起来像假的，不是很满意
维生素买家：t**4
维生素套餐：三合一活性B族（.0升级配方-）60粒-【双瓶装】研生之力美国营养维生素b族PQQ细胞能量燃粒瓶B6B12
维生素测评：爸妈颈椎老容易疼，动不动就会有一种电击感，看小红书推荐，觉得不错，买的这款是三合一加叶酸的，是胶囊款，也很好吞咽，期待好用图片图片
浏览“维生素c可以随餐服用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d和维生素k的功效区别
下一篇：男人补维生素e有什么好处
