橙子有哪几种维生素
若安好维生素：橙子有哪几种维生素
橙子是一种富含维生素的水果，尤其是维生素C。除此之外，橙子还含有其他一些维生素：
若安好维生素：橙子有哪几种维生素一、 **维生素C**：橙子最著名的营养成分之一，对增强免疫系统、促进伤口愈合和抗氧化具有重要作用。
若安好维生素：橙子有哪几种维生素二、 **维生素A**：虽然含量不如维生素C高，但橙子中也含有一定量的维生素A，这种维生素对于维护视力和皮肤健康非常重要。
若安好维生素：橙子有哪几种维生素三、 **维生素B群**：包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）等。这些维生素参与体内能量代谢、红血球生成等多个生理过程。
综上所述，橙子主要以维生素C著称，同时含有维生素A及部分B族维生素。这些营养成分共同作用，为人体提供了多种健康益处。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：1件-自然之宝液体钙软胶囊加维生素D3促吸收补钙成人进口钙保健品
维生素测评：这款维生素c，吃起来酸酸甜甜，很喜欢
维生素买家：l**9
维生素套餐：【水蜜桃味0粒】8分甜2分酸-金达威Doctor's Best多特倍斯美国进口成人碳酸钙片维生素VD3
维生素测评：盒子上的纸太粗糙，不敢给小孩吃
维生素买家：蜗**1
维生素套餐：本品2盒装-英国HB荷柏瑞钙镁锌成人中老年钙片维生素D3120片*2
维生素测评：性价比杠杠的，速度也快，但快递包裹表示我裂开了，数了下幸好没少件。建议以后包包牢，可能一甩药就出来了
维生素买家：爱**1
维生素套餐：【小红书推荐】阿达帕林10g*1支+20%尿素维e乳液2支-汤臣倍健健力多钙维生素D片青少年男女成人补钙碳酸钙4瓶正品
维生素测评：真的很好用，用完以后皮肤光滑细腻，而且吸收效果和保湿效果都很好，去鸡皮效果还是可以的，手感也不错
维生素买家：罗**9
维生素套餐：10ML*24支x10盒-钙尔奇 钙片液体钙维生素D3 钙片成人柠檬酸钙软胶囊儿童青少年钙
维生素测评：家庭常备，是正品，质量很好，孩子很爱喝，喝了吃饭不挑食，饭量变大了，口腔溃疡不起了，正品非常好！
浏览“橙子有哪几种维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a缺乏会有什么病
下一篇：舌头干燥缺什么维生素
