吃男士维生素会增肥吗
若安好维生素：吃男士维生素会增肥吗
男士维生素主要是为了补充日常所需的营养素，包括维生素B、C、E、D等，它们本身并不会直接导致体重增加。然而，如果在摄入维生素的同时，摄入的热量超过了身体消耗的热量，那么就有可能造成体重增加。例如，一些维生素补充剂可能含有较高的糖分或添加剂，过量食用可能会增加额外的能量摄入。
若安好维生素：吃男士维生素会增肥吗第 1 部分
因此，如果你想通过服用维生素来保持健康，建议选择低热量、无糖或者添加物少的产品，并且结合均衡饮食和适量运动，以维持健康的体重。如果有增肥的需求，应该通过合理膳食和专业指导来实现。
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