维生素a存在于动植物体内对吗
若安好维生素：维生素a存在于动植物体内对吗
是的，维生素A存在于动植物体内，但来源和形式有所不同。
若安好维生素：维生素a存在于动植物体内对吗第 1 部分
在动物性食物中，维生素A主要以两种形式存在：预成维生素A（也称为视黄醇）和类胡萝卜素。预成维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油、牛奶和奶制品中。类胡萝卜素是一种维生素A的前体，包括β-胡萝卜素和其它类型的类胡萝卜素，它们在植物性食物中广泛存在，如胡萝卜、甜红椒、菠菜等。当人体摄入这些富含类胡萝卜素的食物时，可以在体内转化为维生素A。
若安好维生素：维生素a存在于动植物体内对吗第 2 部分
而在植物性食物中，维生素A的主要形式是α-胡萝卜素和β-胡萝卜素，这两种都是类胡萝卜素。植物不能直接合成维生素A，但在光照下，它们可以通过光合作用制造类胡萝卜素。不过，植物性食物中的类胡萝卜素需要在人体内经过转化才能被身体利用为维生素A。
若安好维生素：维生素a存在于动植物体内对吗第 3 部分
总的来说，虽然动植物都含有与维生素A相关的化合物，但植物性食物中的维生素A形式需要经过消化道内的生物转化才能被人体有效利用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：腾**技
维生素套餐：【5瓶装】深度巩固-善存成人男女士200粒*2瓶复合维生素矿物质VC提升自护
维生素测评：产品真的特别好，用了这是第周了，头发蓬松一点，掉的发量也要少了很多，值得推荐
维生素买家：t**4
维生素套餐：【优惠装】泡腾片15片x2-诺特兰德维生素C电解质泡腾片成人儿童免正品疫片力运动饮料
维生素测评：相信这个牌子，囤货中。
维生素买家：a**3
维生素套餐：100mg*100片x1瓶+维福佳维生素B6片100片-维生素C泡腾片正品儿童成人VC维C沸腾泡片含片*4种口味
维生素测评：物美价廉值得购买
维生素买家：t**5
维生素套餐：液体钙100粒【易吸收的钙】-善存男性b族多种维生素复合片22种营养80片vc生物素锌硒烟酰胺钙
维生素测评：性价比高。以前都是买含镁锰锌铜的乐力钙，觉得没有必要，价格差一倍不止。很好很好。
维生素买家：w**9
维生素套餐：【尝鲜装】实发一瓶无买赠-21金维他复合维生素多维片复合片多种维生素成年男士女士维生素b
维生素测评：1块钱买的保健品，随便吧
浏览“维生素a存在于动植物体内对吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素可以降尿酸吗是真的吗
下一篇：吃二甲双胍如何吃维生素
