补充维生素和钙片一起吃吗可以吗
若安好维生素：补充维生素和钙片一起吃吗可以吗
通常情况下，补充维生素和钙片是可以一起服用的。维生素和钙片是常见的营养补充剂，它们的作用机制和吸收路径不同，同时服用不会产生明显的相互影响。维生素可以帮助钙的吸收，而钙则有助于维持骨骼健康。
若安好维生素：补充维生素和钙片一起吃吗可以吗第 1 部分
然而，具体服用方式和剂量还是需要根据个人的身体状况、医生的建议以及产品说明来决定。例如，某些维生素（如维生素D）与钙的结合可能会影响吸收，或者过量摄入可能对身体造成负担。因此，最好在专业人士的指导下进行补充。如果你有任何疑问或健康问题，最好咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：1瓶装 补叶酸 少白发-德国双心镁补充片补充剂成人复合维生素b族矿物质综合镁补充剂
维生素测评：这款维生素b6真的要好好夸夸，坚持到现在效果越来越明显了，一开始还只是看掉发慢慢减少，现在一天十根都掉不到，更别说长的新发都不止那么多，真的效果很好，太开心了还会继续回购的。
维生素买家：h**0
维生素套餐：B族维生素片一盒装【一瓶抵瓶】【大容量100片】-FANCL男女性20-60岁复合维生素综合每日营养包芳珂
维生素测评：前段时间嘴唇起皮，朋友说可以吃维生素B族，在网上选了一下，看到这个同仁堂的维生素B族特别好，这几天嘴唇起皮的情况改善了，已经不起皮了，值得推荐
维生素买家：b**1
维生素套餐：【五重钙】 强健骨骼牙齿全家补钙-多种多维复合维生素烟酰胺片b12b族VCVE男士专用正品
维生素测评：比单一钙制剂吸收率更好！胸椎骨骨折。术后7天就能下地了！
维生素买家：t**7
维生素套餐：(春节特惠）钙尔奇钙片盒装-gloryfeel复合维生素矿物质450复合片女士男士综合多种b族营养素
维生素测评：买给母亲的，上了年纪的人一定要每天补钙，年纪大了后钙的损耗增加了，吸收也没那么好了，所以一定要及时补钙，这个牌子的钙买了很多次了，一直选择这款补钙片，个人觉得挺不错，也比较实惠，推荐给大家。
维生素买家：吧**啦
维生素套餐：1瓶装【尝鲜装】100片复合维生素-赛霸多种维生素矿物质片复合维生素C综合女性男士正品
维生素测评：给老公买的，吃了一段时间维生素都跟上了，精力充沛，之前经常加班熬夜，现在精神状态提升很大，精力又回来了。
浏览“补充维生素和钙片一起吃吗可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：大木儿童综合维生素怎么样好用吗
下一篇：奶粉喂养补充维生素d吗为什么
