维生素d吃完可以马上喝水吗为什么
若安好维生素：维生素d吃完可以马上喝水吗为什么
维生素D通常是一种脂溶性维生素，它需要脂肪作为载体来帮助吸收。当你服用维生素D后，特别是如果它是胶囊形式的，它可能会覆盖在你的胃壁上，直到有足够的胆汁和脂肪来帮助其吸收。因此，建议在服用维生素D后等待至少30分钟到1小时，让一些食物（尤其是含有健康脂肪的食物）进入胃部，然后再喝水。
若安好维生素：维生素d吃完可以马上喝水吗为什么第 1 部分
不过，这并不是说你不能立即喝水，只是这样做可能会影响维生素D的吸收效率。如果你非常口渴，可以先喝少量水，但不要大量饮水。如果你担心水分会影响吸收，可以在饭后或者与食物一起服用维生素D。总的来说，只要不是过量饮水，影响不大，你可以根据自己的习惯选择合适的时间喝水。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**1
维生素套餐：60片x5盒【大规格60片盒】-镁补充剂儿童注意力不集中肌肉抽动多动耸肩眨眼甘氨酸镁维生素B6
维生素测评：大夫推荐的，孩子也爱吃，满意！物流也很快，赞！
维生素买家：y**1
维生素套餐：天蓝色-vitabiotics薇塔贝尔儿童维生素营养咀嚼维生素片30片
维生素测评：辽宁经销，安徽生产
维生素买家：t**9
维生素套餐：90粒【液体钙易吸收】-【烈儿宝贝直播间】星鲨维生素D3软胶囊vd3维d儿童补钙高含500IU
维生素测评：发货很迅速，包装也很完整，不错。
维生素买家：p**8
维生素套餐：少女小新肌早C晚E-Swisse斯维诗儿童2岁以上K2柠檬酸钙维生素D3宝宝补钙咀嚼片 60粒
维生素测评：看着很不错，外观漂亮，包装仔细，晚上开始服用，期待更好的自己
维生素买家：z**s
维生素套餐：桔色-钙尔奇碳酸钙D3片维生素d中老年成人钙片100片补钙正品
维生素测评：和实体店的一样，是正品价格比店里也便宜
浏览“维生素d吃完可以马上喝水吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素ad和d3婴儿吃到几个月
下一篇：维生素e标准品使用
