吃复合维生素还用补锌吗
若安好维生素：吃复合维生素还用补锌吗
复合维生素通常包含了多种维生素，包括维生素A、B、C、D、E等，而锌是其中的一种微量元素。如果你的复合维生素配方中已经含有足够的锌，那么你可能不需要额外补充。但是，如果你的饮食中锌的摄入不足，或者有特殊需求（如孕妇、哺乳期妇女、儿童或特定疾病患者），即使复合维生素中含有锌，可能也需要额外补充。
若安好维生素：吃复合维生素还用补锌吗第 1 部分
建议你在选择补充品或调整饮食时，最好咨询医生或营养师的建议，他们会根据你的个人情况给出更准确的指导。同时，过量摄入某些维生素和矿物质也可能对健康造成负面影响，所以平衡和适量是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**9
维生素套餐：400单位*24粒x4盒-买1送1优萃美牌钙维生素D软胶囊1.2g*200粒中老成人身体补钙
维生素测评：还不错，挺好的
维生素买家：熬**没
维生素套餐：2瓶装400粒-北京同仁堂锌镁片男士促睾健身补充剂多种维生素b族官方正品
维生素测评：这款儿童钙片是给孩子最好的礼物，纯天然配方，吃了放心。
维生素买家：t**2
维生素套餐：液体钙90g一瓶装-安利纽崔莱儿童钙镁维生素D咀嚼片100片巧克力味味青少年儿童补钙
维生素测评：质量很好，好吸收，发货也很快
维生素买家：青**6
维生素套餐：VC*瓶（香橙味+草莓味+柠檬味）赠VE-迪巧钙片维生素青少年D3维生素K2儿童钙DK咀嚼钙官方旗舰店正品
维生素测评：价格实惠味道很好祝生意兴隆财源广进
维生素买家：周**7
维生素套餐：400单位*24粒x4盒-星鲨维生素D3软胶囊滴剂幼儿补钙儿童钙vd成长发育孕妇骨骼24粒
维生素测评：24年保质期，我家俩孩子足够吃完了，主要网上买真便宜，之前一直药店买，浪费了好多钱_
浏览“吃复合维生素还用补锌吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e是一种脂溶性维生素
下一篇：维生素b1能和健脾丸一起吃吗
