补充维生素d还要补钙吗是真的吗
若安好维生素：补充维生素d还要补钙吗是真的吗
是的，补充维生素D和钙通常是一起进行的。维生素D有助于人体吸收和利用钙，对于骨骼健康至关重要。维生素D可以促进肠道对钙的吸收，缺乏维生素D的人可能也会有钙吸收不足的问题。因此，在日常饮食中，如果你选择补充维生素D，同时确保钙的摄入也是很重要的，比如通过食物（如奶制品、鱼类、豆腐等）或钙片来补充。但具体的剂量和补充方式最好根据个人的健康状况和医生的建议来进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：俗**2
维生素套餐：2盒原品【正品保证】包邮-汤臣倍健辅酶素q10维生素E软胶囊日本进口辅酶Q10适宜免疫低下者
维生素测评：质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。
维生素买家：t**4
维生素套餐：仁和VC咀嚼片60片*1瓶【基础装】-至开褪黑素睡眠片维生素B6安瓶助眠闪睡片成人改善睡眠失眠咀嚼片
维生素测评：我已经在吃了口感也很喜欢每天补充维生素C和维生素B最近免疫力，真的提高了。
维生素买家：n**8
维生素套餐：维c泡腾片【支装】葡萄味-禾方汇酸枣仁片百合莲子片维生素b6睡眠片助睡眠深度入睡片100粒
维生素测评：水蜜桃味道的很好喝，既能补充维生素c又能多喝水
维生素买家：娜**使
维生素套餐：1件-现货芬兰Vitabalans儿童成人维生素C+锌片含片草莓味 120粒
维生素测评：-感觉这个产品是有点效果的，最近去爬山，关节都不怎么痛，还不错
维生素买家：t**0
维生素套餐：修正多种维生素*5瓶-SAUSANDO秀身堂葡萄籽低聚原花青素维生素VC维生素E
维生素测评：我平时不爱吃水果缺乏维生素B，再加上熬夜玩游戏，复发过口腔溃疡吃B族很管用，买的时候担心效果差用了后口腔溃疡好了，宝贝性价比很高，吃完了再回购。
浏览“补充维生素d还要补钙吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b6可以调节月经吗
下一篇：甘油三酯可以吃维生素e吗
