碘和维生素c能一起吃吗为什么
若安好维生素：碘和维生素c能一起吃吗为什么
碘和维生素C可以一起吃，两者并没有明显的相互作用，也不会产生不良反应。事实上，它们在人体中还有一定的协同作用。
若安好维生素：碘和维生素c能一起吃吗为什么第 1 部分
碘是合成甲状腺激素的重要元素，而维生素C（抗坏血酸）则是一种强抗氧化剂，有助于提高身体对铁、钙和碘的吸收。维生素C可以减少食物中的碘在肠道中的氧化损失，从而增加碘的生物利用度。因此，同时摄入碘和维生素C对于需要补充这些营养素的人是有益的，比如孕妇、哺乳期妇女和生活在缺碘地区的人群。
若安好维生素：碘和维生素c能一起吃吗为什么第 2 部分
但是，如果你正在服用特定的药物或有特殊的健康状况，请在食用前咨询医生或营养师，以确保你的饮食选择适合你的个人需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：卞**0
维生素套餐：【14种营养素】11-17岁复合维生素60粒
维生素测评：我家孩子每年都是吃这款维生素，还推荐亲戚来他家买了，这款效果确实好，是正品放心购买吧
维生素买家：石**婆
维生素套餐：中老年女士200粒
维生素测评：建议：生产日期和有效期再用中文标注一下。这样无论男女老少，文化高低的人都能看得懂，使用起来更方便更放心。
维生素买家：申**1
维生素套餐：72粒 x 盒 预防骨质疏松
维生素测评：包装很好，发货迅速，商品质量也很好，值得信赖！
维生素买家：m**m
维生素套餐：男性复合维生素48粒盒
维生素测评：网购了这么多年，这是我第一次这么认真的对待。我怀着忐忑的心情拿着手机盯着屏幕，迟迟不敢下手。我怕我一旦说出来，老板会觉得我在拍马，是不是想为了那几块钱的红包，又怕我的评价会误导后来的网友。为了写这次评价，我鼓起勇气喝了瓶啤酒才有信心。记得第一次喝酒还是对初恋表白的那天，今天又是同样的心情，拼了，为了不辜负老板对我的期望，我一定会客观，公正，如实的写下自己的评价：这是我这开心的一次网购，谢谢!!!
维生素买家：z**2
维生素套餐：哈药盖中盖碳酸钙片110粒瓶
维生素测评：习惯好评，老顾客了，以后会再来
浏览“碘和维生素c能一起吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
