维生素c每日几片
若安好维生素：维生素c每日几片
维生素C的推荐摄入量因人而异，主要取决于年龄、性别和健康状况。以下是常见的一些推荐值：
若安好维生素：维生素c每日几片一、 儿童（4-8岁）：60毫克/日
若安好维生素：维生素c每日几片二、 成年人（19-50岁）：75-90毫克/日
若安好维生素：维生素c每日几片三、 成年人（51岁以上）：75毫克/日
若安好维生素：维生素c每日几片四、 孕妇：80-100毫克/日
若安好维生素：维生素c每日几片五、 哺乳期妇女：120毫克/日
请注意，这些是平均建议值，具体剂量应根据个人营养状况和医生的指导来确定。如果你有特殊疾病或正在服用其他药物，可能需要调整维生素C的摄入量。过量摄入维生素C可能会导致腹泻等副作用，所以请遵循专业人士的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：【尝新装】蓄力粉钙120粒-钙尔奇儿童钙片小添佳咀嚼青少年补钙维生素D钙铁锌80粒官方正品
维生素测评：给老人家买的，一直吃这个粉钙
维生素买家：注**易
维生素套餐：成人多维*2+儿童多维*1-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正
维生素测评：和以前买的一样好卖家发货很快转天就收到了
维生素买家：热**5
维生素套餐：【加购物车后点击详情加入品牌馆再领更多福利】-500粒 液体钙维生素d3钙片中老年人补钙成人女性男性成年老人高钙
维生素测评：天猫超市确实方便，各种各样的商品正规齐全，物美价廉，五花八门的促销活动和换购，完全能满足日常需求，送货上门更是方便，值得推荐。强烈推荐！
维生素买家：x**9
维生素套餐：10mg*1000片x6盒-小乐迪独角兽液体钙DK维生素d3胶囊vk2青少年追高 孕妇儿童补钙片
维生素测评：小药片，一瓶得吃几个月，三瓶可以吃一年不止物流态度比较差，直接放在门口，没有按门铃打招呼。
维生素买家：t**4
维生素套餐：添佳片60粒*2-儿童钙片3岁以上长高2岁以上青少年维生素d3补钙软糖佳思敏旗舰店
维生素测评：趁着活动入手划算，发货快，包装得好，非常不错，全新体验，赞赞赞！但是我爸说非常难吃，我妈都不肯吃，听说这款很难吃
浏览“维生素c每日几片”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪种复合维生素片比较好效果最好
下一篇：儿童一般补充什么维生素比较好
