维生素b1和b12能治疗失眠吗
若安好维生素：维生素b1和b12能治疗失眠吗
维生素B1（硫胺素）和维生素B12（钴胺素）是两种重要的维生素，它们对于人体的正常生理功能有着重要作用。然而，关于它们能否直接治疗失眠，科学研究并未明确表明维生素B1或B12可以直接作为治疗失眠的药物。
若安好维生素：维生素b1和b12能治疗失眠吗第 1 部分
维生素B1主要参与能量代谢，对于神经系统功能有影响，缺乏时可能会导致神经系统问题，如脚气病，但并不是专门用于改善睡眠的。而维生素B12对红细胞生成、神经系统的健康和DNA合成都有作用，如果缺乏可能导致贫血和神经系统症状，但同样不是针对失眠的治疗。
若安好维生素：维生素b1和b12能治疗失眠吗第 2 部分
失眠通常是由多种因素引起的，如压力、焦虑、抑郁、生活习惯等，如果是因为这些原因导致的失眠，可能需要通过调整生活方式、心理疗法或者使用一些特定的药物来治疗。如果怀疑自己有失眠问题，建议咨询医生，进行专业的评估和治疗。
若安好维生素：维生素b1和b12能治疗失眠吗第 3 部分
总之，维生素B1和B12可以作为日常营养补充，帮助维持身体健康，但并不是专门治疗失眠的特效药物。如果有失眠困扰，应该寻求医生的专业指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**夏
维生素套餐：保灵孕妇钙咀嚼片2盒-哈药六厂出品盖中盖钙维生素D软胶囊液体钙中老年男女性补钙90粒
维生素测评：还可以之前再药店买的，后来不卖了，就在网上看了看买了一盒试试吃着效果怎么样，还不错和药店一样，于是就一次性买了三盒，还送了几贴面膜很贴心，吃吃看效果是不是一样的，效果好会推荐的
维生素买家：壮**2
维生素套餐：买2发5【实发5瓶500片】-美国钙尔奇进口钙片+维生素D碳酸200片补钙好吸收中老年正品女性
维生素测评：扫码显示是正品，口感还算可以，日期也是新的，吃一段时间看吧
维生素买家：翁**0
维生素套餐：0粒x10盒-【林依轮直播间】Schiff加镁液体钙成人中老年补钙维生素
维生素测评：价格比药店优惠
维生素买家：s**x
维生素套餐：100粒x1盒+维生素C片100片-Swisse斯维诗有机柠檬酸钙维生素D3蓝帽子骨骼中老年送礼 礼盒
维生素测评：买了好几次了。不错。_
维生素买家：海**荡
维生素套餐：5mg*100片x1盒-白云山β-胡萝卜素软胶囊儿童补充维生素a成人明目护眼va搭叶黄素
维生素测评：很好，在服用。
浏览“维生素b1和b12能治疗失眠吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：标婷维生素e缺点有哪些
下一篇：服用维生素b会导致尿黄吗
