2500iu维生素a够吗
若安好维生素：2500iu维生素a够吗
维生素a的推荐摄入量因人而异，通常成年人每天的建议摄入量为男性900-1300国际单位（iu），女性700-900 iu。2500 iu的维生素a大致相当于一个成年男性的上限，如果你是女性或者身体状况不需要这么高的摄入量，这个剂量可能是过量的。
若安好维生素：2500iu维生素a够吗第 1 部分
然而，具体是否足够，还需要考虑你的个体需求，比如是否有特殊疾病（如夜盲症）、怀孕或哺乳期、以及日常饮食中其他来源的维生素a等。如果你有任何关于补充维生素a的疑问，最好咨询医生或营养师，他们能根据你的具体情况给出更准确的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**8
维生素套餐：1盒装-12种营养元素-90片汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片410mg/片*90片VCVE花青素抗氧化
维生素测评：已收到货，是正品，多种维生素矿物质片，是人体所需的。
维生素买家：t**8
维生素套餐：钙镁+维D复合片-美国普丽普莱维生素K片凝血补充营养片促进钙吸收原装进口100粒
维生素测评：快递物流：朋友介绍买的，还没有吃，随后再补评。
维生素买家：t**4
维生素套餐：男性50营养包【建议46岁以上】-天贝素食干片发酵全纯净新印尼丹贝120g包邮tempeh维生素佛家寺院
维生素测评：非常好，适合中老年人补充日常所需营养成分。产品包装严密，成分含量较足，口感味道较好。坚持一天一包，精神气足，神清气爽。好评。
维生素买家：真**幸
维生素套餐：100片 x 1盒-白云山敬修堂b族片维生素官方旗舰店正品
维生素测评：产品没有问题 全五分好评
维生素买家：紫**域
维生素套餐：老年多维120粒礼盒装-化毛膏猫咪专用排除毛球调理肠胃幼猫营养补充剂维生素猫咪营养膏
维生素测评：买来给老人用的，希望补充平日缺少的营养素！
浏览“2500iu维生素a够吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：蚕豆病维生素c片能吃吗
下一篇：玫瑰花放维生素b可以吗
