吃维生素c喝酒会怎么样吗
若安好维生素：吃维生素c喝酒会怎么样吗
吃维生素C和喝酒都是日常生活中常见的生活习惯，但它们之间可能有一定的交互作用。
若安好维生素：吃维生素c喝酒会怎么样吗第 1 部分
维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助身体清除体内的自由基，保护细胞免受损害。而酒精，尤其是过量饮酒，本身就是一种强氧化剂，且会抑制肝功能，包括维生素C的代谢和吸收。
若安好维生素：吃维生素c喝酒会怎么样吗第 2 部分
当你在喝酒时，身体的解毒机制可能会被酒精占据，导致维生素C的吸收和利用受到影响。此外，酒精可以增加尿液的产生，可能导致维生素C的丢失更多。长期大量饮酒可能会使得维生素C的摄入效果大打折扣。
若安好维生素：吃维生素c喝酒会怎么样吗第 3 部分
因此，虽然短期内同时饮酒和补充维生素C可能不会有太大的问题，但从健康角度考虑，建议在饮酒后适量补充维生素C，或者避免在大量饮酒时补充。同时，保持良好的饮食习惯和适量运动，是维持身体健康的关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：新**源
维生素套餐：【加量不加价】共166片（18片*1+28片*1）-雀巢生命花园40+男士营养复合维生素多维营养素
维生素测评：非常喜欢这一款维生素，是官方的品牌，品质肯定可以保障的，反正是补充微量元素，每天坚持吃，肯定不会有错，而且非常大一瓶，能吃很久了，而且老人小孩都可以吃，对身体健康很有帮助，下次会继续来回购的，哪怕是加班熬夜等人也不用怕，坚持吃就好
维生素买家：y**7
维生素套餐：10%*20gx1盒+2盒尤维佳维A15g+20%尿素160ml-汤臣倍健复合维生素b族片女性正品b6b12vb男士多种维b
维生素测评：疙瘩粒少了很多，擦上去皮肤吸收的很快，鸡皮只剩一点点了
维生素买家：刀**月
维生素套餐：100粒-汤臣倍健女士复合多种维生素B族维生素C钙片女vb烟酰胺ce正品
维生素测评：维生素BDE加起来一共买了5瓶，生产日期都是一年前甚至一年半前，保质期两年，一个人每天只吃一粒，吃到过期都吃不完。
维生素买家：t**2
维生素套餐：【5瓶装500粒】超值划算-诺特兰德维生素c维生素e烟酰胺片女士多种复合维生素
维生素测评：价格实惠，值得购买满意
维生素买家：飘**芝
维生素套餐：女士多维*2瓶+赠同款1瓶-3包特惠 日本FANCL芳珂女性50岁代中年女士综合维生素复合营养包
维生素测评：有买有送，跟阿里健康买的还划算
浏览“吃维生素c喝酒会怎么样吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：多种维生素片怎么服用效果好吃吗
