3岁补维生素d多少单位
若安好维生素：3岁补维生素d多少单位
对于3岁的孩子，一般建议补充维生素D的量是每天400-600国际单位（IU），也就是常说的400-600毫克维生素D3。这个剂量适用于大部分正常发育的孩子，但最好还是根据孩子的具体情况和医生的建议来确定，因为有些孩子可能需要更高的剂量，特别是在日照不足或者有特定健康状况的情况下。在给孩子补充任何营养素时，都要谨慎并遵循专业人士的指导。
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