补钙需要和维生素d一起吃吗孕妇
若安好维生素：补钙需要和维生素d一起吃吗孕妇
是的，孕妇补钙时通常需要同时补充维生素D。维生素D有助于身体吸收钙质，如果体内维生素D不足，即使摄入足够的钙，也可能无法被有效利用。孕妇需要足够的钙来支持胎儿骨骼发育，而维生素D则是钙吸收的关键。因此，建议孕妇在医生或营养师的指导下，合理搭配钙和维生素D的补充。
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