生蚝和维生素c可以一起吃吗
若安好维生素：生蚝和维生素c可以一起吃吗
生蚝和维生素c是可以一起食用的，而且它们之间并没有明显的食物相互作用。生蚝是一种营养丰富的海鲜，含有丰富的蛋白质、锌、铁、维生素b12等，而维生素c是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力、促进铁的吸收和伤口愈合。
若安好维生素：生蚝和维生素c可以一起吃吗第 1 部分
然而，如果你正在服用抗凝血药物或者有出血倾向的情况，建议在医生指导下食用富含维生素c的食物，因为过量的维生素c可能会增加出血的风险。此外，任何食物的摄入都应适量，保持均衡饮食更为重要。
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