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为什么b族维生素吃了尿黄

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:53


若安好维生素:为什么b族维生素吃了尿黄


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B族维生素本身不会直接导致尿液变黄。然而,当你摄入足够的B族维生素时,特别是维生素B2(也称为核黄素)和维生素B6,它们可能会在体内代谢过程中产生一些物质,这些物质可能会使尿液呈现淡黄色或深黄色。这是正常的,因为尿液颜色受到许多因素的影响,包括你摄入的液体量、食物、药物以及身体对营养物质的代谢。


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若安好维生素:为什么b族维生素吃了尿黄第 1 部分

如果你的尿液颜色持续偏黄,且伴随其他症状如频尿、尿痛等,可能是脱水、肝胆问题或者某些疾病的表现,建议及时就医检查。正常情况下,每天至少应喝8杯水(约2000毫升),以保持尿液的正常颜色。


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