斯维诗维生素c泡腾片能天天喝吗
若安好维生素：斯维诗维生素c泡腾片能天天喝吗
斯维诗维生素C泡腾片主要是补充维生素C，一般来说，成年人每天建议摄入的维生素C量为75-90毫克。如果你的日常饮食中维生素C摄入不足，可以适量服用维生素C泡腾片来补充。
若安好维生素：斯维诗维生素c泡腾片能天天喝吗第 1 部分
然而，即使是补充品，也不建议每天都过量服用。长期大量摄入可能会导致肠胃不适、腹泻等问题，而且过量的维生素C可能会影响其他营养素的吸收。此外，如果你有特殊疾病或者正在服用其他药物，最好在医生的指导下使用。
若安好维生素：斯维诗维生素c泡腾片能天天喝吗第 2 部分
因此，建议你按照产品说明或医生的建议来决定每天的服用剂量，一般情况下，可以在需要的时候服用，不必天天都喝。同时，保持均衡饮食，从食物中获取足够的维生素C更为理想。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：肥**2
维生素套餐：1盒装-渔夫堡钙加维维生素d软胶囊钙片中老年成人青少年男女补钙
维生素测评：同事推荐的，非常棒，可以养肝，增强肝脏排毒，自从用了这个产品现在脸色看起来都很有气色，真心很不错。
维生素买家：笑**9
维生素套餐：【每天2粒 和透支说再见】男士活力胶囊0粒-纽斯葆牌钙维生素D咀嚼片香橙味成人孕妇儿童补钙海洋贝壳60天量
维生素测评：被推荐来买的，先来三瓶试试。之前有吃别的复合维生素刚好也吃完这款接上吃
维生素买家：玉**风
维生素套餐：男性复合维生素180片-朗迪d3碳酸钙100片咀嚼片钙维生素D孕期哺乳期女性中老年儿童钙片
维生素测评：好！谁吃谁知道
维生素买家：布**9
维生素套餐：(包装2)1-健力多钙维生素D维生素K片100片双重补钙助力吸收汤臣倍健正品
维生素测评：瓶盖设计太奇葩了～
维生素买家：茄**椒
维生素套餐：1瓶B族维生素【推荐多盒更划算】-活力精备金源牌多种维生素钙铁锌硒片2g*40片/瓶营养素补充剂正品
维生素测评：朋友推荐来的，他吃了很管用，我来试试效果，期待
浏览“斯维诗维生素c泡腾片能天天喝吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多种维生素矿物质片哪种品牌好推荐
下一篇：二十岁可以吃维生素c吗
