空腹吃维生素恶心头晕
若安好维生素：空腹吃维生素恶心头晕
空腹服用维生素可能会导致一些不适，如恶心和头晕。这是因为我们的胃在空腹时分泌的酸性物质较多，而某些维生素（如维生素C、B族维生素等）在酸性环境中溶解度较低，可能会影响吸收，并刺激胃黏膜，引发不适感。此外，如果你一次性摄入大量的维生素，也可能超过身体所需的量，造成身体负担。
若安好维生素：空腹吃维生素恶心头晕第 1 部分
建议你在饭后或餐中服用维生素，这样可以减少对胃部的刺激，也有利于维生素的吸收。如果持续出现恶心头晕等症状，应停止服用并咨询医生，可能需要调整剂量或更换其他更适合的方式服用。同时，确保你的饮食均衡，从食物中获取足够的维生素，才是最健康的方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蝶**9
维生素套餐：VC泡腾片20片*4瓶（甜橙味）-澳洲Sambucol善倍康黑接骨木莓维生素C成人浓缩vc泡腾片15片*5瓶
维生素测评：还没喝，看着不错
维生素买家：咻**子
维生素套餐：本品1盒+斯利安9片1盒-红狗鳀鱼三文鱼油猫狗通用型宠物天然磷脂维生素E美毛223ml低腥味
维生素测评：好大一颗，将就着吃吧，希望有效果
维生素买家：知**人
维生素套餐：女士多维*1瓶-OLLY女士复合维生素+Hair生物素角蛋白护发软糖组合进口保健品
维生素测评：物流太慢，到地儿了，也不派送，都得等一两天，而且只放到代收点。
维生素买家：y**0
维生素套餐：【买送2】100粒升级款，加赠高含量维C*2-【自营】艾瑞可儿童叶黄素蓝莓护眼胶囊婴幼宝宝御蓝光维生素学生
维生素测评：我很满意这款维生素E胶囊，日常护肤都在使用这款产品，还可以自己DY，超级方便，皮肤不仅白了，脸上的痘印也感觉在慢慢变淡，而且我孩子口服这款产品，可以由内而外的改善皮肤，推荐大家可以试试，性价比很高
维生素买家：t**0
维生素套餐：内服外用江中维生素E*瓶-日本朝日Asahi浓郁水果糖草莓蓝莓芒果浓缩果汁 多种口味维生素糖
维生素测评：每天的工作要面对电脑，由于被工作和压力折磨，经常熬夜皮肤暗沉没光泽，还干燥起皮，我就坚持每天吃这个维E胶囊，大概吃了两瓶就明显的感受到肤质的变化，皮肤细腻了，也比较白皙。
浏览“空腹吃维生素恶心头晕”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：泡腾维生素c可以晚上喝吗
下一篇：冻干粉加维生素c片
