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维生素c咀嚼片和补铁片一起吃吗

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


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维生素C和补铁片可以一起服用,但最好是在饭后分开时间吃,因为维生素C可以帮助身体更好地吸收铁。维生素C是一种水溶性维生素,具有抗氧化作用,可以防止铁质氧化,减少对胃肠道的刺激。然而,如果你有肠胃不适或者正在服用其他药物,最好先咨询医生或药师的建议,以确保安全和有效性。他们可以根据你的具体情况给出更专业的指导。




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