红萝卜含维生素k吗
若安好维生素：红萝卜含维生素k吗
是的，红萝卜含有维生素K。维生素K是一种脂溶性维生素，主要存在于绿色蔬菜、肉类、乳制品和一些植物油中，红萝卜虽然不如绿叶蔬菜那样富含维生素K，但作为一种根茎类蔬菜，它也含有一定量的维生素K。维生素K对于血液凝固和骨骼健康有重要作用。建议在日常饮食中多样化摄取，以保证获得足够的维生素K。
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