什么样的人应该补充维生素c
若安好维生素：什么样的人应该补充维生素c
以下几种情况下，人们可能需要额外补充维生素C：
若安好维生素：什么样的人应该补充维生素c一、 不良饮食习惯：如果日常饮食中蔬菜水果摄入不足，或者经常偏食、挑食，导致维生素C摄入量不足。
若安好维生素：什么样的人应该补充维生素c二、 消化系统问题：胃肠道疾病如胃溃疡、胃切除术后的患者，可能会影响维生素C的吸收。
若安好维生素：什么样的人应该补充维生素c三、 高压力或疲劳：长期处于高压工作状态，或者经常熬夜的人，身体消耗较大，可能需要额外补充。
若安好维生素：什么样的人应该补充维生素c四、 妊娠和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女对维生素C的需求量增加，以支持胎儿和婴儿的发育。
若安好维生素：什么样的人应该补充维生素c五、 疾病治疗：某些药物如利尿剂、化疗药物等可能会增加维生素C的排泄，需要补充。
若安好维生素：什么样的人应该补充维生素c六、 免疫系统需要增强：感冒、流感、感染性疾病恢复期，或者免疫力下降的人群。
若安好维生素：什么样的人应该补充维生素c七、 老年人：随着年龄的增长，人体吸收营养的能力会下降，可能需要适当补充。
请注意，虽然维生素C对人体有益，但过量摄入也可能有副作用，最好在医生或营养师的指导下进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：新**唐
维生素套餐：男士 60片 1瓶-北京同仁堂钙铁锌硒多种维生素片青少年咀嚼多维钙片成人矿物质
维生素测评：感觉不错，吃一段时间再来补评。
维生素买家：星**猪
维生素套餐：【2盒共240片】银色多维60片2瓶-棒棒聪东方同康宝牌钙咀嚼片儿童型钙片维生素D营养素补充剂60粒
维生素测评：会员活动挺恶心 妈妈还嫌买多了 没必要买2套
维生素买家：m**3
维生素套餐：蓝色-999澳诺维生素D软胶囊30粒/盒vd儿童青少年滴剂孕妇补钙片软胶囊
维生素测评：看包装是正品，有保障
维生素买家：l**2
维生素套餐：1件-斯利安孕妇钙片专用维生素D维生素K片成人钙片柠檬酸钙易吸收90片
维生素测评：给老妈买的！待看效果！！
维生素买家：i**f
维生素套餐：【体验装 男性免疫精力体质】SW复合男维60粒 2个月量01.-200粒汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊 中老年成人碳酸钙片液体钙
维生素测评：未知功效，先好评。
浏览“什么样的人应该补充维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：安琪维生素c可以长期服用吗为什么
