吃维生素c对胃有影响吗为什么
若安好维生素:吃维生素c对胃有影响吗为什么

维生素C,也称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,对人体有许多重要的生理功能。通常情况下,适量摄入维生素C对胃部是有益的,因为它可以帮助增强胃黏膜的抵抗力,减少胃部炎症,促进胃部愈合。然而,过量摄入维生素C可能会对胃产生一些影响:

若安好维生素:吃维生素c对胃有影响吗为什么一、 胃部不适:过量的维生素C可能会刺激胃黏膜,导致胃部不适,如烧心、恶心、腹泻等症状。

若安好维生素:吃维生素c对胃有影响吗为什么二、 腐蚀胃壁:虽然罕见,但高剂量的维生素C可能会在体内形成草酸盐,这可能与胃内过多的酸结合,导致胃壁受到腐蚀,特别是对于已经有胃病或者胃酸过多的人。

若安好维生素:吃维生素c对胃有影响吗为什么三、 影响铁吸收:过量的维生素C可以抑制非血红素铁的吸收,如果你同时服用铁剂,可能会影响铁的吸收。

因此,建议按照推荐的每日摄入量(成年人为75-90毫克)摄取维生素C,如果有胃部问题或正在服用特定药物,最好在医生的指导下调整剂量。

刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:z**2
维生素套餐:维生素AD软胶囊*瓶-美国NaturesKey自然之钥生物素软糖维生素B7女士防脱发养护发肤甲
维生素测评:还不错,孩子喜欢吃,吃一段时间看看有效果了还会继续回购
维生素买家:田**9
维生素套餐:深蓝色-OLLY女性复合维生素软糖女士综合叶酸泛酸70粒抵御力VC
维生素测评:吃起来还可以,效果期待中。
维生素买家:小**哇
维生素套餐:【瓶周期装】-美林水水乐儿童复合维生素宝宝维C维B矿物质补钙免疫维C营养吸管
维生素测评:来回购的,我用了差不多快2个月了,的确对防脱发又效果,我是那种熬夜脱发,现在虽然还是在熬夜但没有以前掉头发那样厉害了,掉发少了很多
维生素买家:r**1
维生素套餐:100mg*0粒x1盒【天然维E】-钙尔奇火箭钙青少年钙镁VD片儿童钙片学生成长补钙维生素D
维生素测评:很好,可以长期回购!
维生素买家:黄**花
维生素套餐:【1瓶100粒】领钙入骨-善存小佳维80粒小孩儿童复合学生维生素b族vc咀嚼维生素c维生素e
维生素测评:尤其是对于抽筋,手脚发麻的情况。吃了2天,就不疼了,补钙是长期的事情,会让爸妈一直坚持吃的呢
浏览“吃维生素c对胃有影响吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:吃维生素c对身体好吗女生好吗
