维生素d从出生第几天吃比较好
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维生素D对婴儿的成长发育非常重要，特别是在骨骼健康方面。通常情况下，新生儿在出生后就可以开始补充维生素D。医生或儿科医生可能会建议在宝宝出生后的几天内开始每日给予400-800国际单位（IU）的维生素D，具体剂量可能会根据宝宝的年龄、体重和具体情况来调整。
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对于母乳喂养的宝宝，由于母乳中的维生素D含量可能不足，医生可能会建议额外补充。对于配方奶喂养的宝宝，许多配方奶粉已经添加了维生素D，按照包装上的说明喂养即可。
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但是，最好还是咨询专业医生的建议，因为每个宝宝的情况都有所不同，医生会根据宝宝的具体情况给出最适合的指导。
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