维生素b1片饭前还是饭后
若安好维生素：维生素b1片饭前还是饭后
维生素B1，也称为硫胺素，通常建议在饭后服用。这是因为维生素B1在食物中的吸收与肠道中的食物存在相互作用，特别是在含有碳水化合物的食物中。饭后服用可以帮助提高维生素B1的吸收效率。但具体服用时间还需根据个人的健康状况和医生的建议来决定，如有特殊情况（如胃肠道疾病），可能需要调整为饭前或遵医嘱。
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