维生素c导致大便变黑
若安好维生素：维生素c导致大便变黑
维生素C本身不会直接导致大便变黑。维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，主要功能是帮助身体吸收铁质、增强免疫力、促进伤口愈合等。然而，大便颜色的改变通常与消化系统的其他因素有关，如食物染色（如某些黑色食物或铁制剂）、消化道出血（血液在肠道内被氧化后会呈现黑色）、某些药物（如铋剂）或者肠道疾病（如溃疡病、炎症性肠病等）。
若安好维生素：维生素c导致大便变黑第 1 部分
如果你的大便变黑，并且伴随有其他症状如腹痛、腹泻、便秘、体重下降、呕血或黑便，这可能是消化道问题的警示信号，应及时就医检查。如果只是偶尔食用了富含铁的食物或补充了含铁的补品，那么大便变黑是暂时的，停止摄入这些物质后颜色就会恢复正常。
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