宝宝吃的维生素d2和d3区别
若安好维生素：宝宝吃的维生素d2和d3区别
维生素D2和D3都是宝宝生长发育过程中需要的重要营养素，它们的主要作用是帮助身体吸收钙质，维持骨骼健康。但是，它们的来源、生物活性和在人体内的转化有所不同：
若安好维生素：宝宝吃的维生素d2和d3区别一、 来源：维生素D2主要来源于植物性食物，如蘑菇、鱼肝油等，而维生素D3则主要来源于动物性食物，比如鱼类、蛋黄、牛奶等，以及人体自身的合成，阳光照射皮肤也可以生成。
若安好维生素：宝宝吃的维生素d2和d3区别二、 生物活性：维生素D3（也称为胆骨化醇）的生物活性比维生素D2（也称为麦角骨化醇）更强。也就是说，维生素D3进入体内后，转化为活性形式25-羟基维生素D3和1,25-二羟基维生素D3的能力更强，对钙吸收的影响更大。
若安好维生素：宝宝吃的维生素d2和d3区别三、 使用：在婴幼儿配方奶粉中，通常会添加维生素D3，因为它是母乳中天然缺乏的，而婴儿自身又无法通过日光合成足够的维生素D3。而一些植物性的维生素D2产品可能会被推荐给纯素食的婴儿，或者作为补充剂使用。
总的来说，对于大多数宝宝，特别是喝配方奶的宝宝，维生素D3是更好的选择。但具体情况还需要根据宝宝的饮食结构和医生的建议来确定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：大**哦
维生素套餐：5瓶【买送2 强化巩固】-汤臣倍健泡腾片维生素c成人vc片饮料非咀嚼片泡片正品
维生素测评：抗疲劳效果很好，睡眠也变得好了，很满意，日期很新，包装精致，到货挺快
维生素买家：乐**0
维生素套餐：善存佳维片180片（180天量）-金蓓高维生素D维生素K软胶囊4-17岁成人孕妇乳母补充维生素D正dy5
维生素测评：口臭的人必备
维生素买家：s**哩
维生素套餐：男士维生素b族复合片1盒装【1瓶抵瓶】【大容量100片】-GNC健安喜男士多种维生素矿物质缓释片复合维矿120粒
维生素测评：拍的宝贝刚刚收到，上次拍两瓶发叁瓶，吃了维生素B掉头发很有好处，现在每次洗头梳掉头发很少些了，如果掉头发的朋友可以吃点。亲身体验 效果很好
维生素买家：活**娟
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-诺特兰德女士多种复合维生素矿物质片多维b族女性vc维生素C正品FL
维生素测评：还没有吃，快递很快，，。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【7倍免疫代谢气色】Sisse女士复合维生素120粒-北京同仁堂多种多维复合维生素b族片b12复合片vb专用男士女士正品
维生素测评：产品很好，是正品
浏览“宝宝吃的维生素d2和d3区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么人群适合吃维生素b族最好
下一篇：女士补充维生素e的好处是什么
