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服用钙尔奇碳酸钙d3还用吃维生素d吗

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:131


若安好维生素:服用钙尔奇碳酸钙d3还用吃维生素d吗


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钙尔奇碳酸钙D3是一种补充钙和维生素D的保健品,其中已经含有一定量的维生素D。维生素D有助于钙的吸收和利用。如果你的日常饮食中已经获取足够的维生素D(例如,通过阳光照射或者日常食物),并且医生没有特别建议你额外补充,那么可能不需要再额外服用维生素D。


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若安好维生素:服用钙尔奇碳酸钙d3还用吃维生素d吗第 1 部分

然而,每个人的身体状况和需求可能会有所不同,如果你担心自己的维生素D摄入不足,或者有特殊疾病(如骨质疏松、胃肠道吸收问题等)需要更高剂量的维生素D,建议咨询医生或营养师,根据个人情况决定是否需要额外补充。他们可以根据你的具体情况给出最准确的建议。


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