3岁小孩补维生素d到什么时候最好

若安好维生素：3岁小孩补维生素d到什么时候最好

3岁的孩子补充维生素D通常建议持续到骨骼发育基本完成，也就是大约6-8岁左右。这段时间是儿童生长发育的关键期，骨骼和牙齿的形成需要足够的维生素D来帮助钙的吸收。不过，具体的补给时间还需结合孩子的个体情况，如户外活动量、饮食习惯等，以及医生的专业建议来决定。如果孩子有缺乏维生素D的症状，如易骨折、睡眠不安稳、头部多汗等，可以在医生指导下适当提前开始补充。

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