三岁维生素d多少正常范围

若安好维生素：三岁维生素d多少正常范围

三岁儿童的维生素D正常范围是每天10-15微克（400-600国际单位，IU）的推荐摄入量。这个数值会根据季节、户外活动时间和个体差异有所不同。在阳光充足的季节，儿童可能不需要额外补充维生素D，因为皮肤可以通过日光暴露自行合成。但如果是冬季或者户外活动较少，可能需要适当补充。请咨询儿科医生以获取最适合您孩子的建议。

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